Lead climbing weekend in Stockholm

Vill du utvecklas på den skarpa änden av repet?

Välkommen till en späckad långhelg för dig som vill ta din ledklättring till nästa nivå!

Datum: 8-11 augusti
Plats: Stockholm

Under kursens gång har vi workshops i olika teman där vi bl.a går igenom:

• Rädslor

Vi kommer att utforska och öva oss på att systematiskt arbeta med rädslor (t.ex. fallrädsla, rädsla för att misslyckas)

• Mål

Vi hjälper dig att sätta upp och nå dina personliga klättringsmål. Oavsett om det är att bemästra en svår grad eller att uppleva mer glädje och avslappning på klippan.

• Att projekta

Lär dig strategierna för att ta dig an och sända din hårdaste led någonsin!

Förutom workshops kommer även finnas tid för mer fri klättring där du med stöd från oss kan fokusera på just dina personliga mål.

Vårt mål är att efter kursen känna dig tryggare och mer självsäker i din ledklättring. Vi vill ge dig verktygen för att själv kunna jobba vidare med din utveckling även efter kursens slut.

Förkunskapskrav: Inneha rött kort och ledklättra 5c inomhus.

Schema:

Torsdag 8/8: 14:00 – 18:00 (inomhus)

Fredag 9/8: 09:00 - 17:00

Lördag 10/8: 09:00 - 17:00

Söndag 11/8: 09:00 - 13:00

Pris: 4500 kr

Maximalt 10 deltagare.

Klätterinstruktörer: Nikki Hammarström & Frida Olofsson

Välkommen till en lärorik helg fylld med utmaningar och gemenskap!

Ytterligare info för de som visar intresse:

Kursen inkluderar inte boende eller transport till och från klipporna. Vi kommer att klättra på olika klippor i Stockholms omnejd, max 1 timme med bil från Stockholms C.

På fredagen äter vi en gemensam middag på en restaurang. Deltagarna står själva för denna kostnad.

Du behöver ta med egen personlig utrustning (hjälm, sele, klätterskor, säkringsdon, quickdraws och rep). OBS att alla inte kommer behöva ta med rep och quickdraws, detta kommer att samordnas innan kursen. Så tveka inte at anmäla dig även om du inte har ett eget rep. Notera detta vid anmälan.